注目の話題: 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。; 息子(20代)の部屋に私の卒業アルバムや若い頃のアルバムがありました。息子から母さんと一緒にお風呂に入りたいと言われて断ってます。どうしたらよいでしょうか？; 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ

ダイエット中デス！

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悩める人（ 17 ♀ ）
06/03/27 00:27(更新日時)

私はダイエットしてます!!ダイエットは三食同じ時間にきちんと取るのがいいと聞いたんですが、私はﾊﾞｲﾄをしてて食事の時間が不規則なんです。
特に夕ご飯。夜の⑨時過ぎには食べない！と決めたんですが、そうするとﾊﾞｲﾄが⑨時までの時だと②食になっちゃうんですよね。
⑨時過ぎても三食を守るために少しでも食べたほぅがいいんでしょうか？それとも食べないほぅがいいんでしょうか？
同じ経験ある方などアドバイスもらえるとうれしいです☆お願いします(Pд<q)