春雨ダイエット◎●
最近スーパーやコンビニに春雨ヌードルってたくさん㈲るぢゃなぃですかァ?(o・ε・o)
それを普通の食事の代わりに食べると痩せるんですかねェ?確かにカロリーゎ低ぃみたぃですケド、割りとボリューム㈲る感じだったんで(●・Å・) 実体験ゃ、詳しいコト知ってる人ぃたら教えて㊦さぃ~★
No.61431 06/04/07 23:33(悩み投稿日時)
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ぁたしゎ1日のぅち市販の春雨ヌードルを一食ぉきかぇ+簡単なストレッチをしてぃます。今ゎ1ヶ月位ゃってきましたが2キロ弱ゃせました(^O^)/これからも続けてぃこぅと思ぃますょ!効果をぁげるのゎ自分の努力しだぃで変わりますが頑張ってくださぃ!
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