- 注目の話題
- 看護学生の頃、病院で笑顔で患者さ様んに対応してたら、バ カにしてるのか？と言われて、家族の方が、謝りにこられました。バ カししてるつもりなかったんですが。そ
- 彼女が重いというか、面倒臭いと思ってしまいました。 どうでもいいことをずっとLINEしてきるんです。 自分は用事がなければ返信する気は起きないし、雑
- 離婚する事になりました。理由は、私が原因です。その理由は伏せさせて頂きます。 結婚25年。子連れ再婚同士 私の連れ子3人 旦那の連れ子1人 今は、もう
甘いものの食べ過ぎ
みなさん甘いものは１日にどのくらい食べますか🍰？
私は甘いものが大好きで夕食後は甘いものを食べないと食べ終わった気がしません😱💦
今日は朝食後にはちみつヨーグルトを食べておやつにカフェオレとワッフルを食べて夕食後にプリンも食べてしまいました😫💦食べ過ぎですよね⤵体に悪いでしょうか😭？家族が甘いもの食べないので…💧満腹でもついつい食べちゃうんですよね😢我慢したいです😢
新しい回答の受付は終了しました
私も一緒です🍰
食後って甘いもの欲しくなりますよね☺外食に行ってもたいてい最後にデザート食べてます🍴
でも、食後だと少しの量で満足できるので、私は甘いものは食後に食べるようにしてます❤
あと、甘いもの食べるときは、飲み物は無糖のコーヒーやお茶にしてみたりすると体に良いですよ⤴⤴⤴
それ、自分で買ったものなんですかね⁉家族が食べないってことは😲
だとしたら買わなきゃいい話ですが…💧
私も甘いものあればあるだけ食べちゃうので、買わないようにしたら、ないのでもちろん食べません(笑)
コンビニにもあまり行かないようにして、行った時はシュークリームだけ買います❤セブンのはマジうまっ❤❤❤
あ、夕飯の後とか決まった時に食べる習慣が付いてると抜けるのが難しくなりますよね😲
私も間食に結構甘いもの食べます😥主さんぐらいの量は普通です 夕食前 仕事後にスーパー寄ったら最後 おやつをいろいろ買っちゃいます 毎日お菓子一箱ぐらいは食べてます 今 私が体調崩したのはこのせいだという気がします😢 太ってたんですが体調崩してガリガリになって ガリガリになったので又太りたくて甘いもの食べたら悪循環 私みたいにならないようにして下さいね🙇 代わりに果物食べたりするといいですよ
食べた後に罪悪感を持つより、『あ～おいしかった➰』と満足感を持って下さいね！
一気にやめるのは、ストレス溜まるので、１日１回のご褒美にしたり、カロリーが高いものは 朝に食べて消費して下さい🙋
私も超甘党で、10代の頃は、ケーキ🎂ワンホール食べてました💦
歳とると、さすがに無理です。
それって甘いものとりすぎなんですか⁉私もっと食べてます😱💧
ご飯食べたあといつも食べてます✨
今日ゎ昼起きてご飯食べたあとプチのラングドシャ①袋とアイスときのこの山半分と団子食べました😃夜もそんな感じです。
夜中もたまに食べてます。ヤバい😱
いつも飲み物はコーヒーかジュース💧
控えたほうがいいのかな💧
甘いものやめられないです💧
私は仕事しているので昼間は食べられませんが、夕食後にｺﾝﾋﾞﾆやｽｰﾊﾟｰで買った🍰や🍦を食べます😥ひどい時は両方😱朝と昼休みで500mﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙのﾐﾙｸﾃｨｰかｶﾌｪｵﾚ１本飲み干します😱
体重は増えないけど、体に悪そうですよね😭
ちなみにうちは昔から家族全員甘い物大好きなので、夕食後のﾃﾞｻﾞｰﾄが習慣化しています😱
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
