女性の方のみアドバイスお願いします
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年を重ねるごとに月経痛がひどくなって困ってます。以前は、そろそろくるなという感覚があったので頭痛薬等で防げましたが、今は意味もなく落ち込んでしまったり、腹痛が酷いなど寝込む程になってしまいました。
同じような経験をされた方、どのように改善されたか、よろしかったらおきかせください
No.702150 2008/06/20 19:48(悩み投稿日時)
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多分、それはPTSDでないですか?生理の前に、軽い鬱や眠気、だるさ、腹痛、腰痛、頭痛イライラ等の症状があります。一番いいのは、自分の生理周期を把握して、婦人科に行ってみて下さい。それで、かなり軽くなるはず。
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