極度の人見知り
私は極度の人見知りで口下手です。
知らない人の前に出ると動悸が早くなって手足が震えて、頭が真っ白になってしまいます。
自分でも何故こんなになってしまうか全くわかりません…
こんな性格なので友達は少なく、今まで友達になれた子はみんな向こうから積極的に話掛けてくれた子だけでした。
長年の付き合いになる方や、仲良い友達に対しては私も冗談を言い合ったり仲良くできるのですが…
どうしたら治すことができるのでしょうか？
知らない人に対してもなるべく常に笑顔で、相槌をちゃんとうつ、相手の目を見て話す(けど出来ない時が多いです)、リアクションは大きく…等は少し前から心がけてますが、上手に言葉のキャッチボールができず、
(「へぇ～」とか簡単な事しか言えなくて…続く話題も思い付かず、会話が終了してしまいます)
あまり良くない意味で「おとなしい子」と言われるのがすごく嫌です。
何か良い方法はありませんか？
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>> 2
私も主さんと同じです。
私も、おとなしいと言われるのが嫌です。
1さんと同じで、無理はしない方がいいと思います。
少しずつでいいと思います😊
ありがとうございます。遅くなってしまい申し訳ないです。
同じような方がいらっしゃって、なんだかとても嬉しいです(こういう風にいって良いかわかりませんが周りに同じような方がいなくて、共感されないので；)
そうですね…少しずつ克服していくしかないですね。
周りからみておとなしい子が、いきなり明るい子になるのはちょっとの時間じゃ無理ですよね…小さい頃からでしたし…
暗くなってしまいましたが、前向きに少しずつ頑張りたいと思います。
>>3さんも人見知りが治るよう頑張って下さいね！
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