主婦のストレス発散の仕方

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2008/07/23 20:49(更新日時)

私は去年結婚し、専業主婦で今妊娠8ヶ月です😃相談というのは…ストレスがたまってるのか、毎日イライラしてます😥👶によくないのは分かってるんですが、引っ越ししたばかりで毎日片付け、家事でストレスたまります❗主婦なんで、家事するのは当たり前なのは分かってします。ただ、発散することができずにいます😔独身の頃は、ドライブしたりしてましたが、今は⛽代が高いし、買い物行くにも🚗を使わないといけない田舎に住んでるので、むやみ乗れません💦💻も、まだプロバイダーと契約してないので使えないし、電気代を考えると…友達も周りにはいません😭ずーっと🏠にいてばかりです😔内職の仕事もなく、毎日🏠にいて、家事や引っ越しの片付けをするばかりです。だんだん「結婚するんじゃなかった」とか「妊娠さえしなければ」とか、暗い方に考えてしまいます。主婦の方、今妊娠中の方、どのようにストレス発散されてますか❓

No.722124 (悩み投稿日時)

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No.1

朝のまだ涼しい時間帯に近所を散歩する🚶

夏の草花や蒼空等自分が見て綺麗だと感じた事を赤ちゃんに話してあげます😃

無理はしないで下さいませ😉

No.2

赤ちゃんが産まれると目まぐるしく忙しくなります💨 のんびり出来るのも妊娠期間中の今だけ☝ 思いっきりぐーたらしてみたらどうでしょう😁 散歩したり昼寝したり~家事や片付けも上手く手抜きしながら😉 ストレスは旦那さんと沢山会話する事で解消出来ないかな😊

No.3

わかります~💦
只今生後7ヶ月の赤ちゃんがいますが、わたしも全く同じ気持ちになりました😅
しかし大変なのは産んでから‼なんですよね~💦180度変わった生活についていけず‥

赤ちゃんの顔見たらかわいくて幸せな気持ちになりますよ❤😆
と同時に妊娠中以上に自分の時間がなくなりますが‥

主さんつわりは大丈夫でしょうか?もし大丈夫なら今のうちにたくさん息抜きしてくださいね😆✨

No.4

>> 1 朝のまだ涼しい時間帯に近所を散歩する🚶 夏の草花や蒼空等自分が見て綺麗だと感じた事を赤ちゃんに話してあげます😃 無理はしないで下さいませ… レスありがとうございます🙇朝の散歩もいいですね😊でも、旦那が🚚運転手で、1時や2時に起きて旦那の🍱を作ったりしてるので、朝早く起きれないんです💦でも、起きれた時やってみます😊

No.5

>> 2 赤ちゃんが産まれると目まぐるしく忙しくなります💨 のんびり出来るのも妊娠期間中の今だけ☝ 思いっきりぐーたらしてみたらどうでしょう😁 … レスありがとうございます🙇うまく手抜き…不器用なんで、うまく手抜きできるかどうか😔旦那と会話でストレス解消するどころか、余計溜まることがほとんどです💧旦那は細かい性格な上に、仕事で疲れてるからと、🏠に帰ってくると、寝る・トイレ・お風呂以外は動こうとはしません。手が届く距離の物でも、私に取るように言ってくるし、毎晩30分以上のマッサージもさせられます。仕事で疲れてるからと思いやってますが、今はそれさえストレスです😭

No.6

>> 3 わかります~💦 只今生後7ヶ月の赤ちゃんがいますが、わたしも全く同じ気持ちになりました😅 しかし大変なのは産んでから‼なんですよね~💦180… レスありがとうございます🙇つわりは大丈夫です😊ただ、胃を圧迫されてるせいか、食べれないことがあります😥👶が産まれたら、育児で大変ですよね。私も2ヶ月ちょっとでそうなるんですよね…今の状態が続くと、ちゃんと育児ができるか自信がありません😔我が子は可愛いと思うのですが…旦那は、仕事仕事で、育児も家事も手伝ってくれそうにありませんし💧でも、私が頑張らないといけないんですよね。何とか今の状態を改善したいです。

No.7

私も専業主婦です。
無職なので、やることは家事だけです💦
よく💻で懸賞応募やサイト巡りしてます。
💻なかったときはすごく暇で家事しかしてないのに気力がなく、つまらなかったです💦
でも、今はうまく暇つぶしできています🙆せっかく💻あるなら契約してはいかがですか?🙆
うちはプロバイダー料金は3700円くらいです。

No.8

>> 7 レスありがとうございます🙇引っ越しする前は、私も💻で、料理のサイト見たりしていました😃が、引っ越し先は、ネット環境が整ってなく、ケーブルテレビに契約しないと、まともに📺も見れない地域。ネットも契約することになりましたが、毎月の支払いではなく、3150円を2ヶ月に1回の支払いなので、旦那が渋ってます😥ケーブルテレビ代1500円もあるので、そりゃ渋りますよね😥

No.9

私は妊娠中は家の服や物の整理をしてました😊生まれてからは暇なくなると思ったので❗あと歯医者に行ったりしました。
ストレス発散はやはり旦那と遊ぶことでしたね‼旦那が休みの日はあれやって~これやって~わたし妊婦だからしんどいの~と言ってゴロゴロしてました💦旦那の作ったお菓子をパクパク食べて体重が増えすぎました‼😭甘えられるのは1人目妊娠中くらいだし主さんも旦那さんや周りにいっぱい甘えましょ👌

No.10

大変ですね💦
お弁当は前の日にある程度準備しておくと楽ですよ。
チンして詰めるだけとか。

私は赤ちゃんのおもちゃ(縫いぐるみやスタイ)を手作りしてました💖

ロジックの本も暇つぶしになりました💧
懸賞つきだと楽しいかもしれないです。

No.11

>> 9 私は妊娠中は家の服や物の整理をしてました😊生まれてからは暇なくなると思ったので❗あと歯医者に行ったりしました。 ストレス発散はやはり旦那と遊… レスありがとうございます🙇旦那に甘える……甘えたいです😭でも、何か頼んでも「仕事で疲れてる」とか言って、手伝ってくれません😔なのに、自分は寝る前にマッサージを頼んできます。時間も30分もさせられて、こっちもしんどいっていうのに、全然分かってくれなくて困ります😥でも、👶が産まれたら、何がなんでも、多少の家事は手伝ってもらうつもりです😁

No.12

>> 10 大変ですね💦 お弁当は前の日にある程度準備しておくと楽ですよ。 チンして詰めるだけとか。 私は赤ちゃんのおもちゃ(縫いぐるみやスタイ)を… レスありがとうございます🙇👶の物を作るのもいいですね😃 ただ、私不器用なんで、うまくできるかどうか(笑)旦那の🍱は、食中毒の心配もあり、起きた時に作るようにしてます😃一時期、起きた時に詰めるだけにしたら、旦那がお腹下したらしくて😥この時期は難しいですね💧ロジックとかも、いろいろ試してみます😃

No.13

私も妊娠して知らない土地に引っ越して来ました。もう7ヶ月経ちますが友達はいません⤵毎日毎日家にいます。ストレスで苛々したり、泣いてばかりでした。今は子供が3ヶ月になり毎日忙しいです💦でもストレス発散はしたいと毎日思います。主さんキツイでしょうけど頑張ってお子さん産んで下さいねぇ🙋

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