ここ一年おかしいです…。
最近、緊張する場面、怒られる場面に直面すると挙動不審になってることが多々あるみたいです。
話によると手がプルプル震えて、汗が止まらず、目が泳いでいることがあるみたいです。
更にひどいときは頭を抱えてうずくまってる時があります。
自分でもなんかおかしいと感じましたが、人にいわれるまでそこまでひどいとは思っていませんでした。
当然、周りから友人たちも何人か去っていきましたしバイト、部活も辞めざるを得なくなったり学校も休みがちになりました。
助けてくれる友人もいますが、部活の先輩に言われた「甘えてるだけやろ、そんなんでどうする。人間止めるか。」って言葉がこびりついて、調子がおかしい時は助けてくれる友人とも自分から縁を切ろうとしたり、死にたいと漏らしているそうです。
自覚がないのが怖いです…。
頑張ろうとしますが最近なぜか体がおかしくなって頑張れなくて…。
昔から人見知りの気はありましたがフツーにやるべき事はそつなくできていたのに…。
どうしたらまともになれるでしょうか？
病は気からといいますが、どうしたら強い心が手に入るでしょうか？
昔は空手をしていてメンタル面に自信があったのに…。
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1さんの言う様に、医療機関等で診てもらうなりする方がいいでしょうね
一つ思い当たる節が有るのは、確かパニック症候群とかってそういう症状だったと思います。早急に対策を取らないと、自分が苦しいばかりでなく家族や友達にも迷惑を掛けるでしょうからね
お大事に
沢山の回答ありがとうございます😢
やはり病気かもしれないのでしょうか❓
今までこういった病院に行くのに抵抗を持っていましたが決心がつきました。
明日学校の保険センターに行って病院紹介してもらおうかと思います。
ありがとうございます✨
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