足が……

４年前に膝をついていすに伏せてたら足の裏のかかとらへんに妹がつまづいて思い切り乗っかられてしまって,その時は歩くだけですごく痛かったのですが次の日には全然痛くなくて放置してたんですけど,一年後に１時間くらい正座してたらまた痛くなってしまい,でも次の日には痛くなかったので放置してました｡ところがつい１ヶ月前,学校の階段で大きな荷物を運んでて前が見えなくて一段踏み外して足を捻ってしまいました…でもそんなに酷くなくて捻挫でもなんでもなかったのですがしばらくはそのかかとらへんが正座をしても痛くて…また今は普通にしてても大丈夫なのですが…いつもその繰り返しなのですが…ほっといても大丈夫だと思いますか❓
分かりにくい文ですみません

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