こんな体耐えられない
痩せたことで全身の皮膚が余りました。特に胸は、高齢者と変わりません。余った皮膚を思いっきり掴み上げることも出来ます。お金があれば、張るまで豊胸して、また前のように大きくするか、余った皮膚を除去するかしたいです。でも、叶いません。筋トレなど２年近く続けても無駄のようです。お風呂に入り、自分の胸が気になり、辛くて寝れません。気にならない心の置き方ってありますか？
贅沢な悩みかも知れません。こんな小さいことで？って思われるかも知れません。けれどこの胸で、病院では、変な笑みを浮かばされ、彼には傷付けられ、もう、病院も恋愛も怖いです。友達とも旅行も行けません。辛いです。
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きちんと食事はできてますか？
タンパク質～肉とか魚とか、きちんと食べてますか？
筋トレしても、筋肉の素であるタンパク質を摂らないと筋肉はつきません。
バランスの良い食事と、足りないようなら、サプリメントやプロテイン。
筋肉や皮膚の新陳代謝を促し体を作っていくには、
ﾋﾞﾀﾐﾝなど、いろいろな栄養素が必要です。
正しい筋トレと食事で女性らしい体系は戻ってきますよ。頑張って！
５番さん、ごめんなさい。 あなたがただふざけているだけなら、良いのですが、そうではなく、何か理由があって、私のレスにレスをしたのであれば、本当に不快な思いをさせてしまいました。すみませんでした。
以前、何かの悩みを見ていた時のスレのレスを思い出し、５番さんがそのレスの人と同じ状態だったらと申し訳ないと思って、今レスしました。
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