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体重が…
155㌢で60㌔以上あるのっておかしいでしょうかι
見た目は普通って言われて、くびれも普通にあるし…お腹もジーンズにお肉がのったりしないんですけれどι
痩せたいです…ι
No.859 05/11/26 03:31(悩み投稿日時)
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ガリガリでも隠れ脂肪があったらそれは肥満。反対に身長に対して標準体重よりも重くても体脂肪率が低ければ肥満ではありません。日本の女性は体重の増減に拘りますが1番大事なのは体脂肪率。体脂肪率が低ければそれは筋肉ですから心配しないで下さい。
くびれもあるし、ジーパンにお肉がのるって経験はないですι
やっぱり155㌢で60㌔以上はヤバイのでしょうか…ι
筋肉ではないと思いますι
体脂肪は…標準くらいだと思います。
同じような体型の方いないでしょうかι
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