ネガティブな考えを捨てて集中したいです。
皆さんは、寂しくて集中できない時にどんな事をしているのでしょうか。私は土日仕事が休みですが、時間が推してきているので今日は自宅でも仕事進めようと早起きをしたのに、なかなかはかどりません。今の仕事が上手くいくかどうか、今はあがけるだけあがいて天に祈るのみなのですが、失敗したらどうしようとか怒鳴られたら…とかネガティブな事ばかり考えてしまいます。また、彼が急に冷たくなり、すごく寂しくて落ち着きません。早く平常心取り戻して今日明日仕事をたくさん進めたいです。集中できる方法や、叱咤、何でも良いのでお待ちしていますm(_ _)m
No.872689 2008/12/20 12:52(悩み投稿日時)
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ありがとうございますm(_ _)m正直外出するのも、きつくなってきました。夜になって彼の事で余計頭がいっぱいで、今自分が消えたいと思えてきました。リフレッシュの為に外出る事は以前よくしていましたが、その度に寂しさが募るばかりなので、今外出するのは怖いです。ごめんなさいm(_ _)m
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