歯茎が･･･

まずは、歯茎を傷つけないように、やさしく歯ブラシでマッサージしましょう。

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歯間ﾌﾞﾗｼで歯と歯の間(歯の根元)を磨きましょう。
歯茎が腫れてる間はSSｻｲｽﾞから始めて下さい。
歯周病が落ち着くまでは、膿のような臭いのする血が結構出ますが、歯周病が落ち着いてくると出血も臭いもなくなってきますよ。

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歯医者では、歯と歯茎の隙間を掃除して治療しますよ。
スケーリングっていうんだけど、これが結構痛い💦
隙間（歯周ポケット）の奥を磨かれるから、普段の歯磨きとは全然違います。
自分で歯ブラシで磨くことができないくらい奥の歯の付け根を磨いてもらいます。
完治には数ヶ月かかりますが、確実に歯茎が戻っていきますから頑張って下さい😃

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歯槽膿漏ってやつじゃないですか？下手したら歯抜けますよ💦

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リステリンってゆう口臭液は歯茎も引き締められますよ

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まずは歯磨きや歯間を丁寧に磨けていないと歯茎は改善しません。
自己流ではなく歯科で指導して頂いて。
日々努力です。

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歯科助手してます😊基本ゎ歯ブラシで優しくマッサージ😃
ですが
力の加減を間違えてしまうと…逆に歯茎が傷ついてしまいます
最初ゎ指でマッサージする事をおすすめします😊

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