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ダイエットをしている方、体型維持を努めていらっしゃる方、どんな方法ですか？ちなみに、私は某女性シンガーさんの話していた、18時以降は何も食べないです。あと、リンパマッサージ始めました。でも、なかなか。よろしければ、食材や方法を教えてくださいm(__)m
No.89320 06/06/07 06:23(悩み投稿日時)
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