注目の話題
完璧な母でないと思います。それが辛いです。元の夫からの暴力で頭部に外傷を負ったため時々激しいめまいや頭痛の後遺症があり、嘔吐もあります。子どもを幸せにしないとと
54歳男性です。 既婚ですが妻とはあまり仲良くなく、 このまま朽ち果てるのかと思うと 辛いです。 最後に恋愛がしたいと思ってしまう。 同じ気持ちの方い
あなたのためを思って言ってるって言ってくる人って何なんでしょうか? 支配?したいのかな? そんなにお前は偉いのか?って思って聞き流してるけど、しつこ

ダイエッターさぁん!

回答1 + お礼1 HIT数 635 あ+ あ-

カナ( 23 ♀ 8Pko )
06/06/08 05:22(更新日時)

ダイエットをしている方、体型維持を努めていらっしゃる方、どんな方法ですか?ちなみに、私は某女性シンガーさんの話していた、18時以降は何も食べないです。あと、リンパマッサージ始めました。でも、なかなか。よろしければ、食材や方法を教えてくださいm(__)m

タグ

No.89320 06/06/07 06:23(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.1 06/06/07 16:06
匿名希望1 ( 30代 ♀ )

毎朝一時間のウォーキングとカロリー計算した食事 規則正しい生活 禁酒 タバコ
これに限ります

No.2 06/06/08 05:22
お礼

>> 1 ウォーキング、すごいですね。私、3日坊主でした…。近所の話好きなおばさんに会うから、辞めちゃいました(;^_^A 規則正しい生活は基本ですよね。回答ありがとうございましたm(__)m

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

質問掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧