太る🐽🐽考え方⁉

本当ですよ💦
個人差があると思いますが、気持ちが人体に影響する事は証明されてますから…

例えば、痩せようとスポーツを頑張ってる人と
スポーツが好きだから頑張ってる人

環境、食事、体質、条件が全て同じだとしても体重の減りに違いが出ます

やはり、痩せる事を目的としてる人の方が痩せますよ

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楽して痩せようって考え方がダメだと思いますよ。毎日少しでもいいから筋トレや運動をして、代謝をあげながら、リバウンドをしない体作りをしてったほうがいいと思います。頑張ってね

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🍌食べると便通良好な反面、太ると思いつつ‥いや溜めてるより流動化した方が太りにくいと暗示かけてます😂

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>> 1 本当ですよ💦 個人差があると思いますが、気持ちが人体に影響する事は証明されてますから… 例えば、痩せようとスポーツを頑張ってる人と スポー… レスありがとうございます。
やっぱり本当なんですか😲💦
気持ちが人体に影響するなんてすごいですね！

私は毎日部活で良い成績を出す為に…と思う反面、
痩せたい！痩せたい！って思いながら部活してました✨

この方が痩せやすくなるんですよね😃？
これからも毎日そう思って部活しようと思います😁💡笑

ありがとうございました💨

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>> 2 楽して痩せようって考え方がダメだと思いますよ。毎日少しでもいいから筋トレや運動をして、代謝をあげながら、リバウンドをしない体作りをしてったほ… レスありがとうございます。
はい、実は運動は毎日してるんです💦部活してるんで朝練は毎日あるため…💧笑

でも、そうですよね。
考え方がどうとかというより前に、やっぱり運動して痩せた方が確実ですね…😁💦

頑張ります💡
ありがとうございました🎵

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>> 3 🍌食べると便通良好な反面、太ると思いつつ‥いや溜めてるより流動化した方が太りにくいと暗示かけてます😂 レスありがとうございます。
バナナは太るけど、便通良好…🍌
これはどちらで考えるか悩みますね😂💦笑

でも言われるように、流す方が良いんだから痩せる！って思った方が良さそうですよ😃✨

体にも良い影響だと思います😊

ありがとうございました💡

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