考え過ぎる性格😔

[ちょっとしたことで、人生終わり位に落ち込みます]

と言えているうちは大丈夫な証拠です。

そういう自分も好きになりましょう。

色んな人が居るのですから、主さんのような方が居ても良いと思いますよ🙇

見方を変えれば真面目なのでしょうし、お仕事上ではそういう方も居ないと…大変な事になりますからね😂

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考える事は非常に良いことですよ。考え過ぎても良いと思います。
ただ、落ち込んだり悩みすぎたりしない方が良いと思います。
肩の力を抜いて、深呼吸して、自分が落ち着いていて良いイメージをしましょう。
何かあったら、そんなイメージをしてみて下さい。

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でも、考えることは大事なことです。貴方が貴方自身を見つめる。とても立派です。ですから、そこで考えたことをプラスにするのです。「このような失敗をしたから落ち込む。」「あの時ああすれば良かった。」それで終わりではないのです。「では次にこうすれば良いのだ。」そうして人は成長するのですよ。貴方は自分を見つめているだけで他の人達より遥かに強く気高い。だからそれを悲観的に見て終わりではなくプラスに見ていくのです。人生は常に動いている。大事なのは次に生かしていくことなのです。

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よ～くわかります 執着しちゃったり とにかく辛いですよね 僕もそうです。ひとつ 経験者として僭越ながらアドバイスさせていただくとするなら、あなたのような人柄の人は、よっぽど確実に添い遂げる保障でも付いた女性を伴侶にするべきです。

失恋や離婚のストレスに耐えられないと思います。

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私もなんです❗ふとしたことがきっかけで最終的に自分なんていなくてもいいとか、世界中の人に(家族も含め)嫌われてるような気になってすごく落ち込んだりします😢
そんなときは私は全く知らない人と話すとだいぶ楽になります。たとえば街中で声をかけてくる美容師さんとか、アンケートとってる人だとかです。このときは結局２時間ほど話し込んでしまいましたが…

きっと人それぞれ自分にあった気のまぎらわしかたがあると思うので主さんも何かいろいろやってみることをオススメします。あまり参考にならない話でスミマセン

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私も考え過ぎるタイプです。
最近は、気持ちを切り替えるようにする為にカフェでお茶したり、映画を観たりしてます。

不思議とその時間だけ、現実逃避出来ます。
まぁ、考えない時間をつくるのも大切かなぁ。

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考える事はいい事ですが、考え過ぎるのは良くないです😊✨主さんは例えばどんな事に深く考えてしまうのですか❓
やっぱりそれには人が関係してますよね❓主さんが『ああすれば良かった』とか思っても相手はなんとも思ってない事が多いです😊それにちょっとした事なら、相手も何日かしたら忘れてたり、失敗したならその場ですぐ謝る!!それが出来たらもう考えなくて良し😊✨そして、次の日『昨日はごめんね』くらいが丁度いいしお互い気持ちいいですよ💓
私も言われました✨『誰もお前の事なんて気にしてないって、みんな自分の事で精一杯だ』と…。だから悪い事を考えるなら人に感謝し、親切にしたり、喜びの気持ちを持ち、人の幸せを心からいのり、笑顔、挨拶が出来る人になって下さい!!
今日出来なかったら、明日があるさぁ～😊🎵

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私もです😭よく周りに言われます。
こんなに周りから言われてるし、自分でもわかってるのになんで治らない…ってまた考えてしまいます💦
でも前よりは治まったかな？
合い言葉を｢まぁいいか🎵｣｢しょうがないか🎵｣にして可愛く口に出して言ってみることです😃
考えすぎてる自分に気がついたら無理矢理違うこと考えたり。

でも考える事は良いことだと思ってます。

でも…考えなくても案外うまくやっていけるってことも知りました😃

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