怖いよ…誰か…

精神科もですが
心療内科や地域のホームページで
そうしたボランティアなども調べてみるのをオススメします。

養護教諭であればそうしたサポートにも詳しいはず昀

精神科は病名を診断して薬を処方してくださいますが、
貴方にはそれ以上に心の支えを必要としているように思えます。

孤独に思える時も
今一歩踏み出して、
養護教諭や支えてくれる人に助けを求める勇気を忘れないでください。

今は浮気という母親の愚行が強く許せないのだと思います。
当たり前です
でもそこで親を責め感情を我慢してしまえばつらいことこの上ないと思います。

貴方が幼い時、
何か間違いをして
ささいなことを
母親が許したように

母親もまた間違いをして
いつかはそれを自分も許す時がくるかもしれません。

温かい日々が冬の先にあるように、
貴方が経験した寒さが、
次の温もりをより温かく感じられるものにすることを願います。