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赤ちゃんの寝る時間
No.24 10/07/02 17:04
通行人13 ( 34 ♀ )
あ+あ-
再レスです。
23番のレス、通行人8さんがおっしゃられたようにされてみてはいかがでしょうか❓
ウチの娘は6時前後に起きて9時前後にお昼寝…11時頃に起きます。散歩したり遊んだりした後に14時前後にお昼寝。16時頃に起きます。19時半にお風呂。20時にミルク。20時半に寝室に連れて行き…21時までには寝ます。
要するに3~4時間で眠たくなり、睡眠時間は約2時間。
子供さんによってはサイクルもまちまち。だからあんまり神経質にならずに、子供さんのサイクルを見つけたらいいです。次第に体内時計が決まり、夜も寝るようになりますよ。
ウチの娘なんか眠りが浅いから、6ヶ月の頃は夜中に起きて明け方まで寝ないなんて事が頻繁にありました(笑)どんなに静かにしていようが6ヶ月でも朝までグッスリ寝ない子もいます。できるだけ眠れる環境を作る事は大事ですが、6ヶ月って夜中に起きちゃう時期かな…って思います。我が家の近所にも6ヶ月の子がいますが、その子の母親は『夜中に何回も起きて大変』って言ってました💦
だから主さんの20時のお昼寝はお昼寝ではないと思いますよ。
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