注目の話題: 大人のみなさんに聞きたいです。中学生から学校でいじめられてる、自傷してしまう。odをしようか考えている。自殺も考えてると相談されたら、迷惑ですか？そういうこ; 小5息子の担任の言葉に恐怖を感じます。｢反省してるかどうか見るから。覚えておけよ｣　だそうです。昨年度の担任は｢ギャングエイジなので沢山失敗して下さい｣と許して; 少人数の職場での挨拶無視ありがとう無視返事無視等が原因で精神的にしんどくなり体調不良になりました。退職の話をした際上司にこの事を伝え「とりあえず今月末までにして

出産後の体調不良

No.3　11/09/05 17:10
通行人3 ( 30 ♀ ) あ+あ-

私も先日出産しました

妊娠前、妊娠中、出産後も腰痛に悩まされていたので
接骨院に行きましたが
骨盤が開いていると言われました

その先生いわく、産後８週間はなるべく寝て過ごし、重いものも持たない

赤ちゃんも出来るだけ家族に抱っこしてもらう

産後の骨盤をしっかり締めないと今後身体も精神的にも病気になりやすいそうです

それだけ体の中心の腰は大切だし、最近は産後も早く動いて痩せよう！って考えの間違った人が多いと言ってました

話が長くなってすみません

私は腕のいい接骨院に行く事をおすすめします！

良くなるといいですね✨

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