旦那のうつ病

こんばんわ。ウチの旦那も数年
鬱で心療内科にかかってますが、
去年の後半に職場の上司のパワハラ
から悪化し、仕事に行けなくなり
自殺未遂までして2ヶ月休職して
当時の職場は辞めました。あの
2ヶ月は、正直私にも地獄でした。
私は心身共に病気を抱え働けず、
子供もいませんので、24時間ずっと
旦那と2人…。励ましては駄目だし
朝から晩まで旦那の世話に追われて
病気だから仕方ないと言い聞かせても
自分も病気ですし、先の見えない不安
も有り、イライラするばかりでした。

自分はどうやって旦那を支えれば
いいのか、悩みました…。どうする
のがいいのか、正解なんてないと
思いますが、私はとにかく2ヶ月間、
1日3度の食事×60日、約180回の食事
を、違う物を作り続けました。
旦那は食べる事が大好きなので、毎回
違う物を出し、次は何かな？って、
少しでも楽しい気持ち、美味しい料理
を食べてる時の誰もが感じる小さな
幸福感を思い出して欲しくて…。

今、旦那は通院も服薬も続けてますが
移った会社で元気に働いてます。
部屋に引きこもっていた2ヶ月がまるで
嘘だったかのように。今度は逆にワーカ
ホリックかよ！って言いたい位に働いて
ます。でもどんなに多忙でも気持ちが
落ち着いているので、以前のような
辛さはないようです。…
周りがどうやって支えればいいかは
人それぞれですが、旦那様には主さん
がいらっしゃるのですから大丈夫です。