異常な食欲をとめたい

12さん まさにその通りです…

対してお腹もすいていないんです。
それなのに、食欲ばかりがものすごく出てくるカンジで困っています。

私は長年 身内の介護をしています。夜も、2時すぎまでは必ず起きていなければならない状態です…
今 ストレス性胃炎にも関わらず、食欲が…

普通 胃痛の時 食欲減りますよね(;_;)
本当に自分でも おかしいとわかります。

でも どうにもコントロールできず悩んでいます。
異常に痩せている方や太っている方は全部とは言いませんが、やはりストレス抱えている方が多いですよね…

私も12さんのように、特にこれを食べたい！というカンジではなく、なんとなく食べて 2、3口で私の食べたい物はコレじゃない と思うんです。

結局 お腹が空いている訳ではないんですよね きっと…

特に夜 食欲増進するので、悩んでいます。