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ほうれい線
No.9 13/02/24 21:21
働く主婦さん2 ( 33 ♀ )
あ+あ-
あら
私と似たり寄ったりです😊
共働きの子ナシなので互いに好きなような暮らし振りで💧
飲酒は体質的にしてませんが本数は少なくても喫煙はしてます😊それも9㎎💧
体で唯一作れないビタミンCサプリを摂っても意味ない感じです💧
体も軟らかいからヨガのポーズは楽なんですけど多分全身を使うのとゆったりした動きと呼吸法も関係がある気します☝
でも美容や老化防止には睡眠が重要なのは有名な話ですよね☝
テレビで夜更かし生活してる人と比較したのを観たら20代でもブルドックみたいな頬になって本来のカバー力も衰えてシワとシミの待機群が沢山だったから睡眠が重要なのは嘘ではないな💧と思いましたね😭
大敵の一番はやはり喫煙ですよね😭💧
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