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痩せたい！助けて！

No.3　13/11/05 18:28
通行人3 ( 33 ♀ ) あ+あ-

去年の夏、グリーンスムージーは、びっくりするくらいお通じが良くなり、スルスルと痩せました。
でも寒くなってきたら飲みにくくなって挫折orz。
今年の夏も、しばらくやったけど挫折。
ただ、それ以来朝の果物や、できるだけ生野菜を取るなどは心がけていて、そのほうが増えにくい気はしています。

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