アラフォーうつ

よくわかりますよ。
43歳女性独身です。
仕事では普通に振る舞い暗い素振りはしませんが、本当は心は鬱蒼としてます。悩み心配ごとばかり。
友達殆どいない、彼いない、色んな意味でコンプレックスあり、たびたび身体の不調あり。
まわりの家庭の話や子供の話を笑顔で聞きながら辛いことも。
妬みなどはありませんが、自分だけがこんな寂しい人生なのかな、と。
これは人と比べることじゃないから例えばここで「もっと不幸な人や辛い状況の人はいっぱいいます」と書き込む人がもしいるとしたら無意味だなと思います。
そういうことではないのです。
もちろん、五体満足で今のところ病気で寝込んでいる訳でもなく、雨風凌げる家も（借家だけど）あり、それはありがたいです。
だけど、時々たまらなくなる...
もちろん、この生き方の責任は自分にあるのですが。
まあとにかく気持ちわかります。