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基礎体温について妊娠希望です。将来を考え、基礎体温を計ろうとと思うの…

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悩める人（ 22 ♀ ）
16/08/03 07:01(最終更新日時)

基礎体温について

妊娠希望です。
将来を考え、基礎体温を計ろうとと思うのですが
私は結構深刻な不眠症です。

朝も、かなりうるさい目覚まし時計を 2つ
枕元と、離れた場所に置いても
全く気づかず 11:00とか12:00に起きてしまいます。
布団に入ってからも 2~3時間眠れません。
寝る時間もまちまちです。

前置きが長くなりましたが、

このように寝る時間起きる時間
が毎日異なっていても、
きちんとした基礎体温は計れますか?

また暑がり寒がりでして
夏はアイスノン
冬は電気毛布を使用しているのですが、
大丈夫でしょうか？