旦那が浮気していることがわかりました。 賢い人なら、さっさと別れますよね。。 別れようと思い、実家へ向かう電車を待っている間に、自分が翌日の仕事で必

更年期には早いですね。

ショックとストレスとで精神的に拒絶反応してるんだと思います。
考えたくなくても考えてしまう、まとまらない感情と行き場のない感情と…。

しばらくは…放心状態になるかもしれません。

動けないなら…精神的に落ち着くまでは、流れに任せるのも有りです。

あまり辛くならない様にして下さいね。
ご自分を、責めても解決しません。
ご主人の責任ですよ。