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9月に結婚しました。 旦那とお付き合い開始の頃、糖尿病だと言われ悩みました。一緒にいて楽、楽しい、居心地がよく、こんな人は他にいないだろうと糖尿病も食事の大変
No.14 16/12/30 07:52
匿名さん14 あ+あ-
私はⅡ型ですが、ご主人もⅡ型?ですか?
まじめすぎると、息が詰まりしんどいですよ。
糖尿病は食べたらいけない‼と言うものはないんですよ。
ただ、量と調理法だけ気を付ければケーキだってお肉だってなんでも食べれます。
まじめ過ぎるから、あれはだめ、これはだめ、になりすぎてませんか?
主さんが脂いっぱいの焼き肉がたべたければ、友人とランチにいけばいいし、ご主人と行っても食べる物さえ気を付ければ問題ないですよ?
私は20年以上糖尿と付き合ってますが、A1c6,4で飲み薬で対応してます。
たまにはお寿司や焼き肉も食べたいし、我慢我慢じゃ家族もストレスになりますから、数ヶ月に一度行きます。
勿論、食べる物には気を付けるし、量は少しですが。
主さんがストレス溜める位負担に感じるなら、ご主人が不在の時食べたっていいんですよ。
適度にガス抜きしながらやらないと、ますますストレス感じますから。
食べたって誰にも文句言われる筋合いないんですから。
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