料理に詳しい方お願いします！ 旦那は仕事の帰りが明け方が多いので私は寝ています。 いつもサンドイッチの用意をしているのですが、そろそろ中身のバリエーショ

それだけを作るのが面倒なら、冷食をうまく利用して。ハンバーグやから揚げなんかを挟んでも美味しいですよ！

今、市販のタルタルソースやトマトソースもあるし。タンパク質だけだと旦那さんの栄養偏るからお野菜サンドしましょうね。必ず、パンにバターやマヨネーズを塗ってください。(含まれる油で野菜の水分が出てこないのでパンがみずっぽくなりませんから)

ゆでたブロッコリーとゆで卵をマヨで和えても美味しいですよ！