高校男子です。 私は、身長が185あり、結構高めなのですが、体重が63くらいしかありません。 運動部に所属しているので、もっと太って筋肉つけたいです。 太

私は，高校時代。170cmで，52kg。
陸上部でした。
そして，体育学部に入学。4年間，運動力学とか，運動生理学，コーチング理論なんてのを。

あなたが，どのような運動部か分かりませんが，体重が必要なスポーツなんでしょうか。例えば，相撲部なんてのだったら，体重は必要ですが。柔道とかラグビーだと，普通に有れば良いと思うし。（チームプレーならポジションによって違うし）

太って，筋肉つけたいなら，ウエイトトレーニングと食事を二食にして，（朝食抜き）昼と，夜腹一杯食べる。何故力士が，朝食を食べ無いかって回数を減らすと，体が，栄養分が入ってくる回数が減るから，たくさん吸収しようとするから。其れで太くなる。

やってるスポーツによって，方法は変わりますが。