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30代妻子ありです。かっこいい旦那、父でありたいと思い、筋トレとジョギン…

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匿名さん
17/08/21 08:44(最終更新日時)

30代妻子ありです。

かっこいい旦那、父でありたいと思い、筋トレとジョギングを再開しました。

平日は仕事のため、子供が寝た後、休日は早起きして早朝と、毎日の日課にするようにして
1か月。

体重は変わりませんが、少しぶよぶよしていたお腹に、6パックがうっすらとみえてきたこと、体脂肪が19％から13％台になってきたという点で、変化が見えてきました。

継続は大事というのを実感していますが、どうも顔のたるみだけは、運動を始める前と変わりません。

時間がかかっているだけで、このまま継続すれば、顔のたるみも変化あるのでしょうか？
それとも、年齢的に顔のたるみは戻らないもんなんでしょうか？