- 注目の話題
- 私の心が狭いのでしょうか。 今月出産して、夫には育休1週間取ってもらいましたが、義母に病気が見つかりその育休は義母の病院の送迎や検査の付き添いで潰れました。仕
- 旦那がタバコを辞めてくれません。 生後1ヶ月の赤ちゃんがいて妊娠中から言ってるのに 辞めてくれず…難しいものですか?
- 58歳、会社を辞めました。 半年前から今月いっぱいで契約満了と言われて、書類ももらっていました。 派遣社員での仕事でした。退職金はありません。来月から無職で
誰が走る喜びを教えてください。 自分は三年後にある祭りに参加したいのですが3日…
男( 19 ♂ 2lUQCd )
17/09/26 08:31(最終更新日時)
誰が走る喜びを教えてください。
自分は三年後にある祭りに参加したいのですが3日間練り歩き体力的にかなりハードなので祭りのある年の前の冬から走り込みをするらしいのですが自分は体力が無く走ってもすぐ疲れたぁ、きつい。と立ち止まってしまいます。
筋肉は毎週2回ジムに行って鍛えてるのですがどうにも走り込みを克服する術が思いつきません。
自分の考えでは少なくとも2年くらい前から走り込みをして経験者と同じくらいの体力を付けたいです。
どうか、走り込みのコツ?と楽しみを教えてください。
No.2538084 17/09/25 21:58(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧