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No.1 17/12/05 21:11
匿名さん1 あ+あ-
精神科医でもないですが、うつ病になる可能性が高くなってますね！
うつ病は とにかくストレスが元になる場合が多いので、蓄積するストレスを探して改善した方がいいと思います！(主さん的にはお金の事かな？)
何をしても虚しい時は、自分の価値観にない新しい事や、映画や音楽でも観ない･聴かないジャンルのものを観たりして新しい価値観を発見をするといいでしょう！
悩みも自分だけで抱え込むのは良くないので、頼れる人に頼りましょう！
私のオススメ↓
https://m.youtube.com/watch?v=nGXTbbCipRY
https://m.youtube.com/watch?v=nKMU4DUbcfE
https://m.youtube.com/watch?v=LwLI8RRgF5w
https://m.youtube.com/watch?v=zLVcqWBkICg
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