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大学生です。夜中になると昔のトラウマを思い出して涙が止まらなくなり、心が苦しくな…
匿名さん
18/07/09 23:14(最終更新日時)
大学生です。夜中になると昔のトラウマを思い出して涙が止まらなくなり、心が苦しくなります。
小学生の頃、担任から虐待を受けていました。毎日殴られたり、痛い目に遭ったり、酷いことを言われてとても傷つきました。
当時はそんな事をされてると人に知られたくなく、ひた隠しにしてきました。
もう10年以上ほど経つのに、最近になってフラッシュバックし、その時に言われた言葉が頭から離れなくなります。毎晩涙が出て、息苦しくなり、でも誰にも言えない日々を過ごしていて辛いです。
朝方まで苦しくて睡眠がろくに取れなくなってきました。学校に行こうにも外に出るのが怖くなり、午前中の授業はいつも休んでしまっています。
とにかくこんな辛い夜を過ごす日々から脱却したいです。
アドバイスをお願いします。
No.2673871 18/07/09 01:34(悩み投稿日時)
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