私は恋愛不器用で恋愛依存です。ちょっとでも相手と連絡が取れないと不安になって電話&メール攻撃します。ストーカー気質です。 今日も相手の携帯に異常な着信をいっぱ

どっちにしろ、先のない恋愛ですよね？

いっそのことどんな別れ方をするか、シミュレーションするぐらいの目線で自分をコントロール出来たらいいけど･･･

異様な着信件数を見た相手は間違いなくビビってると思いますよ。

感情は押さえられなくても行動は押さえられるかもしれない。
物理的にストーカー行為が出来ないように工夫してみてはどうでしょう？