2型糖尿病ですが、ケーキ食べたいけど、糖の吸収を穏やかにするお茶と一緒に飲食すれば、大丈夫ですかね？。

こんばんは。返信が遅くなりました。私は薬が3種類、60日分で、5500円で診察代が、血液検査とかあると、4500円位ですかね。普通の診察だと、2000円位ですかね。毎月ではないから、そんなにきついわけじゃないので、身体の事考えたら、この位は当然かなと思います。

そうですね。お腹空きすぎると、どうしてもガッツリ食べたくなってしまいますよね。私も体重が減ってきたせいか、夜は食べないので、昼に低カロリーのお菓子とか、よく食べます。ゼロカロリーのコーヒーゼリーとか、オレンジゼリーとか食べます。だから、あまり体重の変動がなく維持できてます。

最近は魚が大好きなので秋刀魚や鮭や鯵を焼いてお昼に食べたりしてますね。