メモ取りがすごく苦手です 字書くのも遅いし、かといって省略するとなに書いたか思い出せなくなります どうしたら上手にできますか？ また解決法などあれば教

力を抜いて書く
漢字は使わない
平仮名とカタカナで書く
単語を全部書く必要なし
（てにをは）省略
（～する）の（する）も省略
など。
省略すると思い出せないのは、省略箇所にもよると思う。

工程が多い作業は、
単語 → 単語 →
のように書く。
～して～の値を確認できたら～する。
のように書くと、メモは追い付かないかな。

実際のメモを見てないからアドバイスしづらいけど、同期のメモを何人か見せてもらうのが一番良いんじゃないかな。