専業主婦主婦の方って、お昼ご飯はなに食べてますか？ 私は２才の子と家にいるので、大忙しで正直、食べる暇が無くて、食べれる時の方が少なくて、体重がどんどん減

ありがとうございます。

うちもレトルトのカレーとか、カップ麺とかでしたが、飽きてしまうんです…
カップ麺食べた後に、家事で屈んだりすると、逆流してきそうになり、嫌なので色々考えて、食べるのを諦めてました。。

家の中や、スーパーでしか運動？もしてないのに、胃がどんどん小さくなっていき、食欲も無くなり、ヘトヘトになります…痩せたいですが、健康的に痩せたいです(´・ω・`)