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摂食障害でじさつしそうです 夕飯抜いても生理前らものすごく太るし、すきなものすら食べれないし、毎回食べるたび食べ物を粗末にする行為は罪悪感や 生きてる意味す

No.1 18/12/16 08:59
匿名さん1
あ+あ-

こんにちは。
辛いですね、お気持ち察します。
摂食障害にも色々あり、今私はあなたがどのようなタイプなのか分からないのですが、とりあえず、自殺はやめておきませんか? お願いだから生きてください。
他人のエゴだと思われるかもしれませんが、生きていれば大抵のことは何とかなるものです。

罪悪感を感じてしまうんですね。今は大丈夫ですか?
今現在罪悪感で苦しんでおられるなら、断言します。たとえ体重が増えていたとしても、たとえ自分が醜く感じても、他人に何か言われたとしても、あなたの価値は何も変わりません。あなたは、あなたなんです。ずっとその身体で生きてこられたんですよね?すごいじゃないですか。苦しくても辛くても、ここまで命を繋いできた、頑張ってきたあなたを心から尊敬します。

夕食を抜いたり、生理前に体重が増えたり、体重が増えることへの恐怖心(痩せたいと思う気持ち)がありながら、好きなものたくさん食べたい…めっちゃわかります。嘔吐はありますか? あるとしてもないとしても、身体は大丈夫ですか?
生理は来ているようですから、これ以上は体重を減らさない方がいいです。本当に。既にご存知かもしれませんが、生理前に体重が増えるのは水分です。その水分量に耐えられない気持ちも、とても分かります。でも、生理だけは最低限度維持して欲しいです。

生きてる意味は、ちゃんとあります。あるんです。あなたはそこにいるだけでいいんです。今はそう思えないかもしれません。何言ってんだこいつ、って思ってるかもしれません。けど、その命を繋いでいくことに生きていく意味は絶対にあ
ります。
長くなってすみません。
お身体お大事に。

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