注目の話題
この前、付き合って1か月の彼女の家に初めて遊びに行きました。 トイレを借りて手を洗う時に洗濯機が目に入って、つい出来心で覗いたらパンツがあって、衝動的にポケッ
元彼が弁護士事務所に勤めていることを知りました。 (弁護士ではない) 逃した魚は大っきかったですね。 今更言っても仕方ないけど、、 後悔してます。
みなさん、貯金どのくらいですか? 高すぎるのは僻んじゃうのであまり聞きたくないですが、 夫婦で。一人で。どのくらい貯められていますか? ネット上だ

妊娠中で1ヶ月に五キロ増加し、 先生にも注意されたので 食生活気を付けたいのですが どうすれば良いでしょう? おすすめレシピなどありましたら 教え

No.9 19/01/19 18:03
通行人9 ( ♀ )
あ+あ-

主さんに必要なのはレシピより節制では^^;?

食べ過ぎなら減らさなきゃまた体重増えますし、お菓子づくりより散歩などに時間使っては?

食べ過ぎなら一日の摂取量を3回ではなく1日4〜5回に分けて食べたらいいですし、間食はナッツなどに変えた方がいいかと思いますよ。

最新
9回答目(9回答中)

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧