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わたしは昔から自己愛が強く、知らないうちに人を傷つけていました。自己愛が強い…

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匿名さん
19/03/28 03:49(最終更新日時)

わたしは昔から自己愛が強く、知らないうちに人を傷つけていました。
自己愛が強いと認識したのは、最近親に指摘されてからです。
ネットで調べて自己愛が強い人の特徴が全部当てはまっていました。
常に自分の事を1番に考えているので、自分にフリな話しになると自分を守ろうとするのに必死で周りが見えなくなってしまいます。
でも、これも無意識です。
最近も、親と口喧嘩した時に言ってはいけない一言を言ってしまい親を深く傷つけてしまいました。
冷静になった時になぜ言ってしまったのかと後悔でしかありません。
もう、こんな性格の自分が嫌で仕方ないです。
一刻も早く自分中心の性格を改め、大切な人を傷つけるような事をやめたいです。
でも、自己愛ってどうしたら治せますか？
普段は意識して注意してますが、喧嘩したりした時に自己愛が出てきてしまいます。
本当に真剣に悩んでいます。
よろしくお願い致します。