最近、腸の動きが悪く病院に行くとセンノシド錠という下剤を貰いました。今日貰ったばかりなんですが、腹痛が怖くて飲めません…飲まないと治らないと思ってるのですが……

キノコ食べる。

お腹(腸の辺り)をのの字に押す。

左側面を下にして寝転がりお腹をのの字に撫でる。

温める。

下剤を飲んで、お腹を暖める。痛いと思うから怖いだろうけど、痛くなったら暖めれば痛みを和らぐし、これ以上辛くなる前に飲んじゃいな。

大丈夫。赤ちゃん産むより痛くない。

だって、腸に収まるぐらいしか溜まってないんだもん。2キロ〜3キロ以上の塊が出るわけじゃないんだからね。