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完璧主義で神経質な性格です。 家族4人(私は次女です。)で住んでいるのですが、小さな事が気になりそしてそれを指摘しても治らない事に苛立ちが募ってしまいます

No.2 19/08/18 10:55
匿名さん2
あ+あ-

できないことばかりに目を向けず
出来ている事にも
目を向けてみましょう

あなたの長年の注意や指摘で
出来ていることもあるはずです。

完璧主義者から見れば

あたり前すぎて、

ハカバカしいと
思うかもしれませんが

それでもそんな時

ありがとう、嬉しい、いいね等

声かけてあげればいいと思います。

心こもってなくても

言う方も言われる方も

悪い気はしません。

そんな事の継続が

イライラから離れる

近道かなと思いました。

2回答目(10回答中)

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