何人かの方と何度かお付き合いをして、その中でも割りと酷い別れ方をした後、立ち直れたは良いけど何年経っても恋すること自体が怖かったり、友達のままの方が幸せだなと思

私は男性ですがまさにそんな感じです！！
傷つくような別れ方してトラウマというか、また同じことを繰り返したらと思うと恐怖で女性と付き合うのが怖くなってしまって。さらに、仕事柄女性と接することが多い職場で働いてたことが多くて、そこでの女性の資質や裏表の顔を見てさらに女性不信というか怖くなってしまって、でも好きな人や恋人はほしいという気持ちもあって出会い求めて行動はするんですが、いざって時にブレーキがかかってしまって気づいたらもう１０年以上好きな人も恋人もいません。その代わり、異性の友達は人並み以上にできました。友達関係だと一定の距離はとるし、その距離感がちょうどいいと感じてしまうんです。これ以上の関係になるよりは今の関係が良いって。
でも、好きな人はほしいし恋人はほしい。この気持ちはずっと変わってないんです。でも全然好きな人もできないし、好きって感情がなくなってしまったのかなって悩むようになって、好きな人がほしいけどできない、友達のままが良いというその矛盾が苦しいです。