オナニーのしすぎで生活に支障が出て困っています。 20代前半女性です。私は…

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誰にも言えないさん
20/04/24 11:37(最終更新日時)

オナニーのしすぎで生活に支障が出て困っています。

20代前半女性です。私はずっと一日一回の頻度でオナニーをしていたのですが、ここ一年で回数が増え、最近では一日のうちに二・三回は絶頂しています。生理が来てもお構いなしで、入浴中に性器を洗いながらしてしまいます。なんとなく性器をいじっていた、というのも含めると倍くらいになると思いますが、ともかく家のようなプライベート空間にいるとどうにも性器がうずいていじりたくなってしまうんです。もし自分にセックス相手に困らないほどの容姿があれば、毎日のように乱交パーティーを繰り広げていたのではないかと思ってしまうレベルです。
オナニー自体は気持ちいいし罪悪感はないのですが、問題はその後です。私は絶頂後に強い倦怠感を感じそのまま眠ってしまう癖がある上、一度寝てしまうと一時間は目を覚ますことができません。一日一回の頃は就寝前にすると決めていたため問題なかったのですが、今ではネット仲間との通話に間に合わなかった、ごみ捨てができなかった、休日にまとめて家事をしようと思っていたのに十分な時間がとれない、などと生活に支障が出ています。でも我慢したらしたで性器をいじることで頭がいっぱいになってしまって、日常にあふれる何気ない言葉やものの動きに敏感に反応し、さらにオナニーしたくなって…という負の連鎖に陥り結局してしまうのです。
我ながらサカりのついた猿のようだと思いますが、どうしても我慢できないんです。こんなのって明らかに普通のことじゃないと思います。どうすればこの有り余る性欲を人並みに抑えられるんでしょう？それか、絶頂後に眠らずに済む方法とかがあれば教えてほしいです。

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