精神科を受診するか悩みます。ストレス社会だしみんな抑鬱だ 病名がついたら仕事に不利だ 受診したら負けだ と思いますが限界みたいです。性格はマイナス思考です。元は

匿名5です。追記になります。私の主観ですので、そうなの位で聞いてくださいね
私が出会えた病院は、精神科一筋の病院でした、歴史もあり私が待合室にいる時も、診察室から怒鳴っている方も居ました。先生はサラリとした先生で、私の相談内容を聞いて、お薬を頂きました。その後精神科の先生から入院を勧められました。しかし仕事や家庭もあり無理となり的確なお薬をいただき、その日に常勤の臨床心理士さんに繋げて頂き、臨床心理士さんとお話しさせて頂き、入院が無理なので、カウンセリングになりましたカウンセリングは、自立支援を使用している為、2000円以下でした。今も、薬とカウンセリングで安定しています。歴史のある病院は、新しく爽やかなイメージはないかも知れませんが、年間何百人もの患者さんを診察されています。勿論答えでは無いですが、患者さんを診察してきた人数は計り知れません。寄り添い支えて下さるのは、カウンセリングの先生です。最初の精神科の先生の判断から今に至るので、歴史ある精神科も良かったら視野に入れてみて下さい。