友人の鬱病がうつってしまいそうです。 私は社会人(女)です。私の友人(女)はとても繊細な性格です。(職場は違う、たまにSNSでやり取りする)彼女は学生時代から

こればかりはどうしようもないんだよ、本当に。
暗いのは移るから、距離置くしか無い。
いくら親身になっても、友人の耳には入らないし、その状況を克服するのは本人にしか出来ない。
本人が気が付かない限り、何も出来ないよ。

私の友人も親族の不幸が重なり、鬱になってしまった。
楽しい人だったのに、いつも泣いて、後ろ向きなことばかり言うようになってしまった。
もう、半年位以上立ってるけど、悪化してるし、同しようもない。
もう一人、すごくがんばり屋で前向きな人がうつ病になって全てを投げ出すようになってしまった。
こちらは連絡することすら大変そうで重度。

自分も昔、長く患っていたから判るけど、
結局は本人たちが成長して、気がついたり行動買えたりすることしか改善させる事はできない。
今は立ち向かったり、前向きに考えられないと言うなら、そういう時間が必要なんだと、
距離を取りつつ、見守っていたら良いと思う。