自尊心、自己肯定感、自信ってどうしたら付くのでしょう？ このような質問を酔っ払いやっとこの場の匿名の方へ投げかけることが出来るようになるほど、自尊心が低く自分

たぶん、達成感を実感していくと自然についてくると思う。小さいことでもコツコツがんばって努力して結果を出した、認められたという実感。それが積み重なると自然に増える。
どんなころだろうと。
逆に下へ下へ行ったり、底辺みたいな環境にいたり、自信が失うことをすると自ら傷つけてどんな人間も自信がなくなっていく。
今私も体調を崩し職を失い、酒浸りです。これもまさに下がる行為。
一緒にがんばりましょう。一歩ずつ進めばまた元に戻れますよ。
自信つきますよ。