コロナが心配で、自分なりにはかなり気をつけて感染対策してるのですが、どの程度必要で、どの程度不必要なのかわかりません。 去年2月頃から、外食は一切していま

横ですが、飛沫感染のみで接触感染はゼロ、って、どこまで信用できるんでしょう？
例えば、ウイルス持ってる人がマスクの中でくしゃみをして、そのマスクがずれたときに手で直して、その時にくしゃみの飛沫が手についたとします。
その手に触れても絶対感染しないということでしょうか？
それでも感染しないというのなら、現在はどうしてこんなに感染が広がっているんでしょう？
飛沫感染のみでこんなに広がるものでしょうか…？
経路不明の市中感染もすべて飛沫感染のみで広がっているとはちょっと考えにくいと思うんですよね…。

どれくらい対策するかは、居住地の感染者数や、自分の生活範囲や生活様式に合わせて変えていくしかないと思います。
会社で不特定多数の人とは接触せず、通勤も自家用車でしている人と、接客業で電車通勤している人とは、やはり対策が違ってきて当然だと思いますし…

自分がある程度継続できないと意味ないですし、正しく恐れることは本当に大事だと思うんですが、その「正し」さを測るための情報を先ず精査する必要があるんですよね…ほんと、外出できないより不確かな情報に振り回されないように気をつけるストレスの方が大きい気がします。
主さんも疲れますよね…
上着まで都度お洗濯だと、ほんとにストレスだと思います。
ファブリーズ的な何かは信用できないですか？
わたしは、上着に関してはそういうスプレーを使っていますが、今のところ玄関より中へは絶対持ち込みません。
でもほんと、気にしだしたらきりがないんですよね…