殺したいくらい憎い奴や恨んでる奴がいる人は、どうやって日々やり過ごしてますか？自分自身も苦しくなりませんか？ 誹謗中傷や中傷に見せかけない正論などは要りません

私も何年も何年も前から憎んでいる相手がいます。もうどうにもならないことで自分の精神をすり減らす事は時間の無駄だとも思います。
でも、相手を許すとか忘れるとか無理だったんです。
だから私はもう、死ぬまで憎しみから解放されないんだと思っています。
こう思いはじめてからはまだ少し楽です。許そうとか忘れようとしていた時の方が辛かったです。
なのでいつか気が変わるまではずっと憎んでいると思います。

ベタですが、枕をそいつに見立ててボコボコにしたり、刃物で串刺しにするとスッキリしますよ。そいつに言いたい事を叫ぶのもおすすめです。

※やばいやつだと思われるので1人の時限定で。