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No.21 21/03/22 13:08
通りすがりさん21
あ+あ-

彼を見極める必要があるのでは?

■寝落ちしてしまった後の彼の態度
寝落ちは、友達でも失礼なことだと思う。恋人関係でも、たまには、疲れてたりしてそういう事があるだろうと快く許容できるものではあるけど、度重なると良くないよね。寝落ちしてしまったあとに、彼が平謝りしてくるのか。それとも、開き直るのか。開き直るのであれば、別れたほうが良い

■会いたくない発言
都合の良い女扱いされてないか。
会いたくない、なんて言われたら傷つくよね。声を聞きたいときだけ聞けて、眠いときは必要ない。彼女が寂しいとか恋しいという気持ちに寄り添いたいとは、思ってない。会って面倒なことになるのも嫌だ。と、身勝手で自分本位な男ではないか?


この2点は、彼の人間性を見極めたいところ。

怒りについては
自分の期待か裏切られるから怒ってしまうんだろうね。

楽しみにしてたのに、相手から大切にされたい、っていう期待が裏切られて、怒ってしまうというか、感情がコントロールできずにいる。

怒る、というのは二次感情といわれていて

一次感情に原因が潜んでる。
その感情を癒やしたり、または原因を取り除くと怒りは沸かない。


一次感情:自分が本当に感じてる感情
二次感情:一次感情を感じたことによって発生する感情



「不安」「苦しい」「痛い」「疲れた」「寂しい」「虚しい」「悲しい」「悔しい」など。


これら一次感情のコップが一杯になっている(精神的に余裕がない)と「怒り」の導火線が短くなる…とのこと。

遠距離恋愛が続く限り、主さんの寂しさや悲しさ、不安感が解消されることはないと思う。つまり、怒りやすい環境(悲しくて寂しくて辛い思いをしやすい)は、引き続き変えられない。

主さんは、会えないことで自分が思ってるよりも傷付いてるし、寂しいし、不安だし、彼に振り回されてストレスなんだよね。

それを彼が理解してくれない、なんで怒るのー?って、主さんの気持ちに寄り添ってくれないのであれば、たぶんずっとそういう男だから、遠距離恋愛解消して一緒に暮らすようになっても、無理そうだなーって思いました。









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